Corona-Virus

Quarantäne II Athletik – Herbst 2020/Winter 2020/Frühling 2021

Woche 1

Woche 1 – Samstag Special

Woche 2

Woche 2 – Juan`s Special_ Teil 1 Aufwärmen

Woche 2 – Juan`s Special_ Teil 2 15 Minuten Cardio

Woche 2 – Juan`s Special_ Teil 3 15 Minuten Kraft

Woche 2 – Juan`s Special_ Teil 4 Cool Down

Woche 3

Woche 3 – Juan`s Samstags Special

Woche 4

Woche 4 – Juan`s Samstags Special

Woche 5

Woche 5 – Juan`s Samstags Special

Woche 6

Woche 6 – Juan`s Samstags Special

Woche 7

Woche 7 – Juan`s Samstags Special

Woche 8

Woche 9

Woche 10 & Juan`s Samstags Special

Woche 11 & Juan`s Samstags Special

Woche 12 & Juan`s Samstags Special

Woche 13 & Juan`s Samstags Special

Woche 14 & Juan`s Samstags Special

Wochen 15-18

 

Präventionskonzepte & Formulare Training und Wettkampf

ÖVV M-C_COVID-19-Testformular für Vereine_v20210126.docx

COVID19_Einverstaendniserklaerung_Teilnahme_Trainings.pdf

Gesundheitsaufzeichnung-Trainingseinheiten.pdf

Gesundheitsaufzeichnung-Trainingseinheiten.xlsx

Gesundheitstagebuch-SpielerInnen.pdf

Gesundheitstagebuch-SpielerInnen.xlsx

ÖVV Präventionskonzept Spitzensport_v20210201.docx

ÖVV Präventionskonzept Spitzensport_v20210201.pdf

ÖVV Präventionskonzept Sport.docx

ÖVV Präventionskonzept Sport.pdf

ÖVV_Präventionskonzept Veranstaltungen_v20201023.docx

ÖVV_Präventionskonzept Veranstaltungen_v20201023.pdf

 

Quarantäne I Athletik – Frühjahr 2020

Woche 1

Woche 2

Woche 2 – Juan`s Special

Woche 3

Woche 3 – Juan`s Special

Woche 4

Woche 5

Woche 5 – Juan`s Special

Woche 6

Woche 7

Woche 8

Woche 9

Woche 10

Woche 11